ARTÍCULOS Recomendados
 11.16.09.png)
El estoicismo ha sido una de las doctrinas más influyentes de la historia. Cuando oímos que alguien se toma las cosas «con filosofía» suele ser porque afronta la vida bajo las enseñanzas de los estoicos, y es que este movimiento filosófico tiene varias herramientas para, si bien no solucionarla, sí hacernos la vida más fácil. He aquí un resumen rápido para aquellos que quieran aproximarse a ella.
 08.49.36.png)
La pandemia nos dejó una lección que no podemos pasar desapercibida, el cambio es inminente en cualquier momento y estar preparados para él es una necesidad que las empresas deben subsanar si desean mantenerse vigentes, estables y productivas; por ello, la importancia de comenzar a preparar a su personal hacia un liderazgo consciente.
Hay ejemplos donde las empresas que cuentan con este tipo de líderes incrementaron su productividad hasta en un 25%
Todo comienza con la disciplina. La disciplina te ayudará a alcanzar tu desarrollo personal y el éxito (y te mantendrá allí). Mira el video y entérate cómo.
.jpg)
Tim Ferriss nos anima a visualizar y escribir nuestros temores en detalle, en un ejercicio sencillo pero poderoso que él llama "definir los miedos". Aprende más sobre cómo este ejercicio te puede ayudar a tener éxito en entornos de alto estrés y distinguir lo que puedes controlar de lo que no puedes controlar.
El modelo SCARF fue desarrollado en el 2008 por David Rock, en su artículo “SCARF: un modelo basado en el cerebro para colaborar e influir en otros”. SCARF representa los 5 dominios clave que influyen en nuestro comportamiento en situaciones sociales.
En este artículo, nos centraremos en responder a las siguientes y otras preguntas: ¿Sirve realmente la meditación, o es “un cuento chino”? ¿Qué evidencias científicas hay? ¿Qué capacidades se ven mejoradas y cómo se estudian dichas mejoras?
No podríamos vivir sin la capacidad de estar en el presente: es la que nos permite recordar a dónde estamos yendo mientras caminamos, aún cuando durante el trayecto nos hayamos perdido en miles de pensamientos. Sin Mindfulness sería imposible poder observar y reconocer la propia experiencia y vivir en este mundo.
Conoce tres claves por las cuales el modelo de Jeff Bezos que sustituye los Power Points por ensayos es una buena opción.
RECOMENDADOS
