Tener una cultura organizacional bien definida encamina a los empleados a cumplir con la misión y visión de la compañía. Lo opuesto también es cierto. Una cultura organizacional débil desalienta a los empleados, afecta su desempeño y disminuye su productividad laboral. En resumen, le cuesta dinero a usted.
La meditación es una de las herramientas más utilizadas para combatir el burnout. Para combatir el estrés del día a día, muchos trabajadores utilizan técnicas de relajación o meditación. Con sus ramificaciones y disciplinas relacionadas, como el yoga, es cada vez más un refugio y una posible solución para los trabajadores que están experimentando desgaste profesional.
Los beneficios del yoga para niños son muchos. A través del juego y la imaginación, no solo aprenden posturas básicas. También aprenden a escucharse y cuidarse.
Las compañías necesitan a su gente. Más ahora cuando está cambiando rápidamente el mercado laboral. Y no solo por eso, aquí te damos más razones sobre la importancia de la salud mental en el trabajo.
Los líderes que saben cómo utilizar la comunicación no violenta tienen mayores oportunidades de establecer una visión clara y conseguir resultados favorables.
El camino del guerrero, o bushido, habla sobre un código de ética que aplicaban los samuráis para guiar su conducta. A pesar de su antigüedad, sus enseñanzas siguen siendo valiosas. A continuación, las detallamos.
Los científicos confirman que felinos y canes amigos reducen el estrés de los pequeños y les ayudan a crecer con mayor soporte emocional.
El ejercicio físico es importante para mantener la condición física, puede contribuir positivamente al mantenimiento de un peso saludable, al desarrollo y mantenimiento de la densidad ósea, fuerza muscular y movilidad articular; promueve numerosos procesos. Este es fundamental para el mantenimiento de la salud y es además un poderoso medio de satisfacciones personales.
La capacidad de razonar es un rasgo distintivo del ser humano. Consiste en relacionar diferentes ideas hasta llegar a una conclusión o idea final. A continuación veremos una serie de rasgos y ventajas que caracterizan a las personas reflexivas.