Please enable JS

ARTÍCULOS Recomendados

6 MEDIDAS PARA CUIDAR LA SALUD MENTAL DEL PERSONAL

6 MEDIDAS PARA CUIDAR LA SALUD MENTAL DEL PERSONAL

20 de enero de 2023 /Artículos Recomendados

Las compañías necesitan a su gente. Más ahora cuando está cambiando rápidamente el mercado laboral. Y no solo por eso, aquí te damos más razones sobre la importancia de la salud mental en el trabajo.

LEER
COMUNICACIÓN NO VIOLENTA: TRANSFORMA LOS CONFLICTOS EN OPORTUNIDADES DE CRECIMIENTO

COMUNICACIÓN NO VIOLENTA: TRANSFORMA LOS CONFLICTOS EN OPORTUNIDADES DE CRECIMIENTO

13 de enero de 2023 /Artículos Recomendados

Los líderes que saben cómo utilizar la comunicación no violenta tienen mayores oportunidades de establecer una visión clara y conseguir resultados favorables.

LEER
LAS 7 ENSEÑANZAS DEL CAMINO DEL GUERRERO

LAS 7 ENSEÑANZAS DEL CAMINO DEL GUERRERO

6 de enero de 2023 /Artículos Recomendados

El camino del guerrero, o bushido, habla sobre un código de ética que aplicaban los samuráis para guiar su conducta. A pesar de su antigüedad, sus enseñanzas siguen siendo valiosas. A continuación, las detallamos.

LEER
CÓMO PERROS Y GATOS CALMAN A LOS NIÑOS

CÓMO PERROS Y GATOS CALMAN A LOS NIÑOS

15 de diciembre de 2022 /Artículos Recomendados

Los científicos confirman que felinos y canes amigos reducen el estrés de los pequeños y les ayudan a crecer con mayor soporte emocional.

LEER
GENERALIDADES E IMPORTANCIA DEL EJERCICIO FÍSICO PARA LA SALUD

GENERALIDADES E IMPORTANCIA DEL EJERCICIO FÍSICO PARA LA SALUD

9 de diciembre de 2022 /Artículos Recomendados

El ejercicio físico es importante para mantener la condición física, puede contribuir positivamente al mantenimiento de un peso saludable, al desarrollo y mantenimiento de la densidad ósea, fuerza muscular y movilidad articular; promueve numerosos procesos. Este es fundamental para el mantenimiento de la salud y es además un poderoso medio de satisfacciones personales.

LEER
LA IMPORTANCIA DE APRENDER A REFLEXIONAR

LA IMPORTANCIA DE APRENDER A REFLEXIONAR

2 de diciembre de 2022 /Artículos Recomendados

La capacidad de razonar es un rasgo distintivo del ser humano. Consiste en relacionar diferentes ideas hasta llegar a una conclusión o idea final. A continuación veremos una serie de rasgos y ventajas que caracterizan a las personas reflexivas.

LEER
¿POR QUÉ ES TAN BUENO EL EJERCICIO FÍSICO?

¿POR QUÉ ES TAN BUENO EL EJERCICIO FÍSICO?

16 de noviembre de 2022 /Artículos Recomendados

Lo más probable es que hayas oído incontables veces que hacer ejercicio es "bueno para ti". Pero ¿sabías que también te puede ayudar a sentirte bien? Hacer la cantidad adecuada de ejercicio físico puede aumentar tu nivel de energía y hasta ayudarte a mejorar el estado de ánimo. 

LEER
ACTIVIDAD FÍSICA: MEJOR SALUD

ACTIVIDAD FÍSICA: MEJOR SALUD

10 de noviembre de 2022 /Artículos Recomendados

Los pediatras continúan preocupados por las tendencias que observan en los niveles de actividad física de los niños, las cuales parecen estar orientadas en sentido contrario. Una encuesta reveló que menos del 25% de los niños del 4 al 12 grado participan en una actividad vigorosa por 20 minutos o en cualquier actividad física durante 30 minutos al día. Específicamente en lo relacionado al control del peso, estos números no son lo suficientemente buenos.

LEER
SOLO RESPIRE: LA IMPORTANCIA DE TOMAR TIEMPO PARA LA MEDITACIÓN EN LOS NIÑOS

SOLO RESPIRE: LA IMPORTANCIA DE TOMAR TIEMPO PARA LA MEDITACIÓN EN LOS NIÑOS

3 de noviembre de 2022 /Artículos Recomendados

El cerebro de nuestros niños está cansado, y los niños de todas las edades necesitan sacar tiempo todos los días para "desconectarse" y así relajarse y concentrarse. La meditación ofrece esta pausa y ayuda a los niños a desenvolverse con mayor eficacia y lucidez.

LEER
CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE LAS MASCOTAS PARA LA SALUD DE LOS PACIENTES

CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE LAS MASCOTAS PARA LA SALUD DE LOS PACIENTES

17 de octubre de 2022 /Artículos Recomendados

Estudios señalan que cerca de 4 millones de personas en Estados Unidos, Canadá, Escandinavia, Nueva Zelanda, Australia y Reino Unido manifiestan que tener un perro redujo el 24 % de muertes por cualquier causa.

LEER