Activa JS por favor
  • El mayor éxito es amar lo que haces

    Bienvenidos a mi nuevo sitio web.

  • Te presento mis meditaciones en 8D

    Ya disponibles en mi canal de YouTube

  • Escucha mi música:

    Sencillos ya disponibles en la principales plataformas de streaming

  • Visita mi canal en YouTube

    Videos sobre: consciencia, liderazgo y coaching

ÚLTIMOS ARTÍCULOS

MINDFULNESS
CON FRED KOFMAN

img

Fred Kofman Academy

Estudia en la academia de Fred Kofman: Conscious Business Center

CONOCER MÁS
img

NUEVOS CONTENIDOS

¿LÍDER INCOSCIENTE?

¿LÍDER INCOSCIENTE?

4 de diciembre de 2023 /Artículos Recomendados

La transformación está simplemente en la decisión de querer autogestionarte.

LEER
PROTAGONISTA DE TU PROPIA EXISTENCIA

PROTAGONISTA DE TU PROPIA EXISTENCIA

4 de diciembre de 2023 /Artículos Recomendados

Tal vez no siempre lograremos el resultado deseado, pero con esfuerzo, en consonancia con nuestros valores y asumiendo la libertad de ser dueños de nosotros mismos, podríamos enfrentar los retos con mayor serenidad y coherencia.

LEER
ESPÍRITU DEPORTIVO

ESPÍRITU DEPORTIVO

6 de noviembre de 2023 /Artículos Recomendados

Los padres y los entrenadores que ponen el énfasis en el espíritu deportivo ayudan a los pequeños deportistas a aprender a respetarse y autocontrolarse. Estas habilidades pueden ayudarlos a manejar otros aspectos de sus vidas y los ayudan a convertirse en adultos maduros, respetuosos y exitosos.

LEER
HABLAR SOBRE LOS SENTIMIENTOS

HABLAR SOBRE LOS SENTIMIENTOS

2 de noviembre de 2023 /Artículos Recomendados

No es necesario que hables sobre todos tus sentimientos. Pero tomar conciencia de tus sentimientos y decir cómo te sientes y por qué, es una buena práctica. Cuanto más lo hagas, más fácil te resultará. Hablar sobre tus sentimientos es una forma saludable de expresarlos. Y, cuando tengas sentimientos difíciles sobre los que necesites hablar, ya estarás preparado.

LEER
EL HÁBITO DE MEDITAR PARA TIEMPOS DIFÍCILES

EL HÁBITO DE MEDITAR PARA TIEMPOS DIFÍCILES

1 de noviembre de 2023 /Mindfulness

Hoy en día, nadie está exento de pasar por momentos difíciles o circunstancias desagradables. Sin embargo, debemos recordar que siempre podemos elegir como enfrentarlos. A pesar de que nos cueste ver alguna solución o muchas veces no tengamos la respuesta, si es posible aprender a estar en paz con uno mismo, independiente del resultado que obtengamos.